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Pour votre santé, à vous de jouer.

Il va aussi falloir pratiquer par vous-même

Les 12 massages du matin...

POURQUOI : C'est en fait un réveil énergétique au saut du lit ou dans la journée en cas de besoin.

Après une semaine, votre peau devient plus lisse, les petits bobos disparaissent et vous vous sentez
en bonne forme.

 

QUAND : au saut du lit ou dans la journée en cas de besoin pendant la journée.

COMMENT : suivre les informations, il faut sentir que cela chauffe.

ORDRE DES MASSAGES : libre de 1 à 11 (finir par le no 12, qui est le seul massage YIN).

DETAILS : site Multireflex.com :  click sur la flèche.                  (vidéo sous "introduction")

1 - Les yeux - éclaircit la vision + ovaires et testicules

2 - Autour des yeux - vessie, yeux, rhinite

3 - Joues - Front - cœur et cerveau

4 - La bouche - les organes internes

5 - Nez - Front - massage le long de la colonne vertébrale + organe reproducteur

6 - Le front - système nerveux, cerveau

7 - Les oreilles oto-rhino-laryngologie

8 - Menton - cou - le cou, la gorge, les muqueuses

9 - La nuque  - la nuque, les cervicales

10 - La tête  - alopecie, insomnie, crâne

11 - Le cervelet  - les reins, la mémoire, l'oreille

12 - Les dents - rééquilibre yin, la bouche, rhumatismes

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